Technik und Wohlbefinden

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Technik und Wohlbefinden

Wissenschaftlich bewiesen: Die Vorteile von Offline-Zeiten

Posted by By Martha Oktober 22, 2025

Wir leben in einer Welt, die rund um die Uhr online ist. Nachrichten, Chats, E-Mails, Social Media – alles will unsere Aufmerksamkeit. Doch während wir ständig verbunden sind, verlieren wir…

Wie Du die Balance zwischen Technik und Wohlbefinden findest

Posted by By Martha Oktober 22, 2025

In unserer modernen Welt ist Technik allgegenwärtig. Sie begleitet dich beim Aufstehen mit dem ersten Blick aufs Smartphone, durch den Arbeitstag am Bildschirm und bis zum Einschlafen, wenn du noch…

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