Digitale Medien & Wissenschaft

Digital entschleunigen: Warum dein Gehirn echte Pausen braucht

By Martha Oktober 28, 2025

In unserer heutigen, von Technologie geprägten Welt sind wir ständig online, erreichbar und mit einer Flut von Informationen konfrontiert. Smartphones, soziale Medien, E-Mails und digitale Nachrichten verändern nicht nur, wie…

Bildschirmpause: Wie sind die Gesetzlichen Vorgaben

By Martha Oktober 22, 2025

Bildschirmpausen sind kein Luxus, sondern gesetzlich verankert – und dienen dem Schutz unserer Gesundheit. Der Blogbeitrag erklärt, welche gesetzlichen Vorgaben in Deutschland gelten, wie Arbeitgeber und Beschäftigte sie im Alltag…